Acidité gastrique et phytothérapie
1/4 de la population française souffre des désagréments.
Les problèmes gastriques apparaissent souvent chez des personnes :
- anxieuses ou stressées,
- consomment de façon « excessive » de l’alcool, du tabac, ou certains médicaments (anti-inflammatoires, aspirine…)
--ou ayant une alimentation déficiente en vitamines
Qu’est ce de l’acidité gastrique ou la gastrite :
- L’acidité gastrique est une remontée du contenu de l’estoma dans l’oesophage avec une sensation de brûlure derrière le sternum qui s’accompagne parfois d’une toux réflexe nocturne sans cause apparente avec enrouement.
-La gastrite est une inflammation aigüe ou chronique de la muqueuse gastrique qui se traduit par des douleurs gastriques importantes, une digestion difficile avec impression de lourdeur.
Quelles sont les prises en charges possibles :
1- calmer l’inflammation (myrtillier, tilleul, cassis, curcuma, flore anti-inflammatoire..)
2- protéger la muqueuse gastrique (myrtillier, plantain...)
3- neutraliser l’acidité (lithotame, alginate...)
4- réguler la sécrétion gastriques (figuier, pommier, réglisse...)
5- cicatriser la muqueuse (argousier, myrtillier,...)
6- action calmante du stress sous-jacent (tilleul, mélisse...)
7- hygiène alimentaire (manger à des heures régulières, mâcher longtemps, éviter des aliments excitants tels que le café, l’alcool, diminuer les produits salés, sucrés ou gras…
Proposition de prise en charge en gemmothérapie :
Figuier+myrtillier+ tilleul = 15 gouttesx2/j directement sous la langue ou dans de l’eau de source à distance du repas jusqu’à amélioration
Se complémenter également en probiotiques
A associer avec des techniques de gestion de stress
